Чай из шиповника с медом

Суровый повар

Чай из шиповника с медом

Плоды шиповника богаты витамином С и дубильными веществами, очень благоприятно влияющими на пищеварение. Этот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. Такой состав чая из плодов шиповника делает его отличным средством для поддержания

Ингредиенты:

  • 20 г плодов шиповника
  • 15 г меда
  • 5 г лимонного сока
  • 200 мл воды. 

Рецепт:

  1. Сушеные плоды шиповника измельчить
  2. Залить кипятком
  3. Варить 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке
  4. Затем дать настояться 10 минут
  5. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок. 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!,))))